10 VITAMINE & 9 MINERALIEN
Die Dattel – eine der nährstoffreichsten Früchte der Welt
Glukose + Fruktose + Saccharose = natürlicher Energie-Kick
Datteln haben einen hohen Anteil an natürlichen Zuckern,
welche uns mehr Energie, eine bessere Konzentration und weniger
Stress bereiten.
Datteln sind absolut cholesterinfrei
und helfen so den Cholesterinspiegel zu
senken, denn ein permanent zu hoher
Cholesterinwert ist schädlich für das Herz.
Die in den Datteln enthaltenen Ballaststoffe
regulieren, aktiveren und verbessern unser
Verdauungssystem.
Datteln helfen den Blutdruck zu regulieren.
Zu hoher Blutdruck wird oft durch zu hohen Salz- und Natriumverzehr
ausgelöst. Datteln beinhalten kaum Natrium sind aber reich an Kalium,
welches den Abbau von Natrium fördert.
Der hohe Anteil an Vitamin A
schützt und stärkt die Augen.
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Datteln sind reich an Phosphor, Kalium,
Kalzium und Magnesium und stärkt
die Knochen.
Datteln stärken dass Immunsystem!
Abgesehen von all den nützlichen
Vitaminen sind Datteln reich an Antioxidantien,
welche die Zellen vor freien Radikalen
schützen. Die drei Typen von Antioxidantien
helfen Entzündungen zu verhindern. Studien zeigen,
dass sie ausserdem dazu beitragen Diabetes zu verringern.
Die Antioxidantien steigert die Gedächtnisund
Lernfähigkeiten.
Der Stoffwechsel wird spürbar verbessert
durch den Vitamin-B Gesamtkomplex,
Vitaminen K, Riboflavin und Niacin sowie
anderen nützlichen Nährstoffen &
Vitaminen. Der Körper verbrennt mehr
Kalorien und vermeidet den Jojo-Effekt.
Das Hautbild verbessert sich dank
den Vitaminen C und D.
Vitamin C sorgt für die Elastizität,
Vitamin D gewährleistet
eine zarte und sanfte Haut.